Рецепт дня

Фалафель. Рецепт приготування фалафель.

Фалафель: рецепт

– А що сьогодні?  – День фалафель.  Фалафель – східний фастфуд, смачний і корисний. Цю страву часто додають у меню прихильники здорового харчування, вегетаріанці, а також ті, хто потребують безглютенової дієти. Міжнародний...

Рецепт майонезу. Як приготувати домашній майонез за 1 хвилину?

Як приготувати майонез за 1 хвилину?

28 травня відзначається День народження майонезу. Майонез – це доповнення до страв та часто основна складова для багатьох рецептів, це соус, що поєднує компоненти та визначає смак, конситенцію та акценти. Якщо говорити про користь чи...

Дієтична випічка - рецепти без цукру й без глютену. Булочки й печиво дієтичні рецепти.

Дієтична випічка: рецепти

17 травня щорічно відзначається Всесвітній день випічки. Випічка може бути корисною і доступною до вживання навіть для тих, хто на дієті, якщо приготовлена за рецептами від нашого телеграм-каналу LOW CARB ZONE. З турботою та любов’ю до...

кульбабове вино рецепт

Рецепт кульбабового вина

До Всесвітнього дня кульбаби пропонуємо вам випробуваний рецепт кульбабового вина. Якщо ж ви не розумієте в чому сенс такого вина, то радимо прочитати чудову книгу Рея Бредбері «Кульбабове вино». Тільки не баріться, зараз саме час збирати...

Рецепт хумусу - як приготувати хумус? Страва без глютену, без цукру.

Як приготувати хумус?

13 травня відзначають Міжнародний день хумусу. Корисна й смачна східна страва – урізноманітнить та збагатить ваш раціон. Складові: нут сухий 1 стакан або 1 банка консервованого нуту 400 г100 г тахінної пасти або 100 г кунжуту + 1-2 ст л...

Рецепти страв з варених яєць

Страви з вареними яйцями

Крашанки та писанки – головний атрибут Великодня, а процес їх створення часто так захоплює, що після свята у надлишку лишається велика кількість пофарбованих яєць. В цей день є традиція дарувати їх, що теж створює запаси. Головне після...

Рецепти глазурі для паски без цукру

Рецепти глазурі для паски: без цукру

Готуйтесь до Великодня, обираючи для себе та своїх близьких максимально корисні рецепти страв. Від нашого каналу LOW CARB ZONE  для вас рецепти дієтичних пасок та глазурі для декорування:  Йогуртова глазур желатин 1 ст лмолоко 150 млгустий...

Дієтична паска. Рецепти паски без цукрй і без глютену.

Дієтичні рецепти паски

Великодня паска – смачна, запашна святкова страва. Водночас, паска – дуже калорійна і непроста для травлення. Важливо, дотримуватись помірності у споживанні, особливо тим, хто дотримується дієти чи має дієтичні обмеження за...

Суп – перша страва

5 квітня у світі відзначають Міжнародний день супу. Відзначайте цей день приготуванням супу і частуванням ним! Суп може бути повсякденною стравою, а може стати основою святкового столу.  Суп — це страва, яку досить легко приготувати...

Яскраві страви – рецепти з моркви

4 квітня відзначається Всесвітній день моркви. Значимість цього овоча у раціоні здорового харчування важко переоцінити. Як основний і додатковий інгредієнт у стравах морква – це завжди смачно й корисно. Від нашого каналу LOW CARB ZONE для...